Pour 1 litre de lait végétal 5 c à s de flocons d'avoine 1 litre d'eau 2 c à s de miel 1 pincée de fleur de sel Mélangez le tout dans une casserole, couvrir et laissez jusqu'au lendemain. Le lendemain, faites bouillir 15 minutes, laissez reposer 10 minutes, mixez, filtrez, mettez dans
Aussi bien sucrée que salée, healthy ou généreux, j'aime la cuisine et être toujours à la recherche d'idées nouvelles. Passionnée par la photo et l'art culinaire, je vous propose à la fois des recettes gourmandes et goûteuses, saines et appropriées pour un équilibre alimentaire en accordant une attention particulière au visuel de l'assiette. Bonne visite. Nathalie